SMOOTHIE AU CURCUMA
🧡Smoothie au curcuma, à base de crème glacée au lait et à la noix de coco🧡.
🔸Préparation (très simple) :
Mélangez et fouettez tous les ingrédients dans un récipient. Pour donner plus d’intensité aux saveurs, faites chauffer le tout jusqu’à ce que le lait commence à bouillir, puis remuez pendant 5 minutes à feu doux.
Placez le mélange au congélateur et, lorsqu’il est congelé, passez-le au mixeur pour le transformer en un smoothie sain et délicieux. Au moment de servir, ajoutez-y votre glace 🍦 préférée.
🔸Ingrédients :
â–Ş1/2Â L de lait de coco
▪1/2 L de lait d’amande
▪1 cuillère à soupe de curcuma
▪1 pincée de gingembre en poudre
▪1 cuillère à café de cannelle
▪Vanille (selon le goût)
